子供が起きれないなら、これはどうでしょう？
朝、子供が起きれないとお悩みのお母さんってかなりいらっしゃるようですね。
私は朝、子供が起きれないのは意思だけの問題じゃないのかも？ と近頃は思い始めました。
朝すっきり起きるには体内時計を正常にリセットするのが重要だそうです。
そして、体内時計をリセットするグッズとして近年日本でも注目されているのが光目覚まし時計なんです！
季節によって日照時間に変動にありますが、北欧の一部地域のように日照時間に極端な差がない日本ではあまり、
率先して光を浴びるという発想は無いですもんね・・・。
人間、音で強制的に起きるよりも、光で自然に起きることで体内時計も整ってくるそうです。
そうして睡眠、寝起きの悩みの負のスパイラルから抜け出した方が多数いるのです。
光目覚まし時計が気になった方は一度、光目覚まし時計で圧倒的な人気の
ムーンムーン株式会社さんの「光目覚まし時計inti4」の公式サイトを一度見てみて下さい。
※この光目覚ましinti4自体に興味がなくても、光で起きることのメリットについて詳しく書かれていますのでご覧になることをお勧めします＾＾
光目覚ましinti4の公式サイトはこちらです。
